Интервальный таймер
00:00:00
:
:
Нажмите «Круг» для записи
Каждый из них — повторяющаяся фиксированная длина раунда, что ровно и делает этот таймер. Нажмите строку — длина и количество раундов загружаются и запускаются.
Нажмите нужную длину раунда в таблице ниже — Tabata, например, загружает 20 секунд и восемь раундов и стартует сразу, — либо задайте вручную, отметьте «Повтор» и выберите число из выпадающего списка: ×2 до ×10 или ×∞ до бесконечности. Значок под цифрами показывает текущий раунд, например ↻ 3/8.
Нет. Он повторяет одну фиксированную длину, поэтому сплит «работа/отдых» вроде Tabata 20/10 нельзя провести автоматически за один заход. Поставьте раунд на ваш интервал работы, повторяйте и отмеряйте отдых кнопкой паузы — что и делают указанные выше длины.
Таймер останавливается сам и звучит сигнал, а значок показывает последний раунд. На ×∞ он повторяется, пока вы не нажмёте «Стоп», и значок растёт, а не финиширует.
Нет. Отсчёт и счётчик раундов живут в этой вкладке. Держите её открытой и не давайте экрану заснуть во время тренировки.